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自查!宝宝大运动发育时间表,该怎么做,重点都在一张
发布日期:2020-05-20 15:28   来源:未知   阅读:

要说养娃的成就感从哪儿来,那必须是看着娃从一个裹在被子里的小婴儿,长成满地乱跑的小(熊)天(孩)使(子)。

娃的每一次成长都让父母感受到惊喜,也牵动着父母每一根神经:娃会抬头了、翻身了、会爬了,会坐了......

一旦娃有哪个发育不对劲,做父母的就开始焦虑了:

哎,我家娃怎么还不会翻身?我家娃怎么还不会走?我家娃是不是智力有问题?

虽然说大运动的发展是个水到渠成的事儿,但实际上可是非常有讲究的,既然这么多父母都在关注,那今天蛋蛋妈就好好说一说这回事儿!

01

大运动发展有个时间表

啥叫大运动呢?大运动就是指大肌肉群一起参与的运动,比如头颈部、躯干和四肢这些部位的大幅度动作。

宝宝咯咯地笑,打个喷嚏,或者踢你一脚,这都不算大运动。

咱们老话儿常说:“一举头、二举胸、三翻六坐加七滚,八爬九站......”

这是根据宝宝的发育规律总结出来的,虽说每个宝宝的发育程度都不一样,但大体不会出现非常大的差异。

有家长问了,都说了水到渠成,那我们只需要静静的等待就行了,对不对?

当然不是!虽然娃的大运动会随着身体发育而完成,但在这期间,家长也要做好训练工作!

0-3个月:抬头踢腿举胸

一般宝宝在满月的时候就能够在趴着的时候短暂的抬起小脑袋,到了2个月,差不多能抬起45°,而到了3个月或4个月,基本上就能抬起90°。

这个阶段,家长该怎么做呢?

? 多趴着

从满月开始,就可以让娃多多的趴着,能让宝宝练习抬头,还能锻炼到宝宝的颈部肌肉、背部肌肉以及腰部肌肉。

? 被动操

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